「骨盤がゆがみと顔も歪む」というのは本当ですか？
こんにちは！
広島県広島市南区にあるフェイシャルサロン
「PRIERE（プリエール）」です。
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私たちは女性の「キレイになりたい」をサポートしています。
フェイシャルエステを中心に肌トラブルの改善により1人でも
笑顔の女性を増やしていきたいと願っています。
「骨盤がゆがむと、顔もゆがむ。」これは本当です。
更年期は、誰でも顔のしわや、皮膚のたるみが気になる時期です。
骨盤が緩むと、お尻もたるむのと同じように、顔の筋肉もたるむのです。
ここで、顔の表情と、骨盤の動きについてお話していきましょう。
集中力や気合で、骨盤を引き締めると、その結果、表情も変化します。
真剣な表情、ホッとして緩んだ表情など
気分と顔の表情は結びついています。
意外に感じるかもしれませんが
このとき、同時に骨盤にも表情が生まれているのです。
「顔の緊張やゆるみ」は、即、骨盤の緊張や緩みでもあるわけで
ゆがんだり、ゆるんだり、「真顔」になったりと
常に動き続けるのが本来の自然な状態でもあります。
表情が変わらないことを「仏頂面」といいますが
動きが無ければ、活き活きとした表情にはなりませんので
顔の表情を豊かにするには、大きく体を動かしながら
「気持ちいい」と感じられる適度な運動が
とても大切だということが言えます。
PRIEREでは、徹底したヒアリングと
食生活等のアドバイスも行っていますので
安心してご相談ください。
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